Z_Wroblewska писал(а): подвижный. Но не стоячий. Топтаться на месте работая в магазине, например и наматывать километры по очень пересечённой местности - это две большие разницы. Если вы гуляли не только по дорожкам, а, скажем, через поле через лес без дорог - должны были заметить, что в последнем случае ноги устают намного меньше. Разнообразное движение, нагрузка на разные группы мышц, - это очень хорошо и полезно. Можно вообще с утра до вечера так гонять, вреда не будет. А по асфальту и бесконечным ТЦ - будет.

Adelete писал(а): Веганство это чушь. Варикоз наследственное заболевание, а кроме того, если работа на ногах, то риск растёт. Веганутые, гляжу, набежали. Кышшшш, кышшшш, сектантки!

5y4emigttmwx писал(а): подвижный или малоподвижный имели ввиду?

Adelete писал(а): Веганство это чушь. Варикоз наследственное заболевание, а кроме того, если работа на ногах, то риск растёт. Веганутые, гляжу, набежали. Кышшшш, кышшшш, сектантки!

5y4emigttmwx писал(а): не знаю , я не уверена на все 100 что веганство так полезно как говорят, хотя и не отрицаю ничего. Просто не углублялась в эту тему, а потом веганство это ведь такая работа над питанием чтоб добрать белка , всех питательных веществ

roza vetrova писал(а): вы написали ниже, что не верите что это помогает и полезно. короче если нравится ныть-можете искать другой вариант лечения я бы если бы хотела чтото исправить-пробовала бы разные варианты.

5y4emigttmwx писал(а): я не говорила, что уверена в ее неэффективности!!я просто сказала, что особо не желаю принимать веганство, мне нравитчя что-то среднее

roza vetrova писал(а): а вы как думали? хотите быть здоровой-так надо пахать для этого а просто хотеть ничего не делая все так могут но на самом деле не все так сложно, как вы придумали. К тому же вы и сами говорите, что никак эту тему не изучали, зато очень уверенны в её неэффективности